كيفية استخدام زيت الحبة السوداء

شبكة الاتصالات العالمية.فليكر.كوم، على شبكة الاتصالات العالمية.reshade.يأتي كوم

زيت الحبة السوداء من النباتات العشبية، والحبة السوداء (حبة البركة).يتم حصادها في المقام الأول في منطقة البحر الأبيض المتوسط، شبه الجزيرة العربية والمناطق الشمالية أفريقيا.لعدة قرون، وقد أشار الدول العربية لهذه البذور بأنها "بذرة مباركة،" بسبب فوائده كثيرة.ويقال لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي والالتهاب والتهاب المفاصل، واضطرابات الجهاز الهضمي، وبناء الجهاز المناعي واضحة حتى يغلي، والأكزيما وأعراض البرد والانفلونزا.يتم تحميل زيت الحبة السوداء مع الأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، جنبا إلى جنب مع أكثر من 100 قيمة المواد المغذية الأخرى التي تعزز حسن سير العمل في خلايانا.وهناك عدد قليل من الطرق البسيطة لاستخدام زيت الحبة السوداء لجني فوائدها.

أشياء تحتاج

  • زيت الحبة السوداء الشاي الأخضر البرتقالي المياه عصير التوت البري منشفة
  • إضافة 1 ملعقة شاي.من زيت الحبة السوداء إلى 1 كوب من الشاي الأخضر الساخن.وعادة يتم ذلك للتخفيف من أعراض القلق والعصبية.

  • إضافة 1 ملعقة كبيرة.من زيت الحبة السوداء في عصير البرتقال أو التوت

    البري في الصباح.هذا سيعطي دفعة من الطاقة على مدار اليوم.هل هذا باستمرار لمدة 10 يوما أو أكثر لجني الفوائد الكاملة لجلب الطاقة الخاصة بك مرة أخرى.

  • تغلي 2 كوب من الماء.إضافة 1 ملعقة كبيرة.من زيت الحبة السوداء.وضع وجهك فوق وعاء ومنشفة فوق رأسك لتشكيل خيمة حول وعاء.استنشاق الأبخرة لتخفيف السعال وأعراض البرد.

  • فرك زيت الحبة السوداء مباشرة على بقع الصدفية للمساعدة في وقف حكة والتئام الجروح.

  • إضافة ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء إلى المشروبات الساخنة.وهذا سوف يساعد مع تذويب الدهون في الدم، ويساعد أيضا على توسيع الشرايين والأوعية الدموية، مما يساعد الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب.إذا كنت على الدواء ضغط الدم، والتشاور مع الطبيب قبل إضافة الحبة السوداء إلى النظام الغذائي الخاص بك.

نصائح وأمبير.تحذيرات

  • لجني الفوائد الصحية الداخلية من الحبة السوداء، محاولة ذلك في شكل كبسولة.
  • إذا كنت على أي دواء، استشارة الطبيب قبل تناول زيت الحبة السوداء، لأنها يمكن أن تغير طريقة عمل الدواء.يجب على النساء الحوامل لا تأخذ زيت الحبة السوداء.
التي تروج لها Zergnet

الموارد

  • تاريخ الحبة السوداء
  • تكوين الحبة السوداء
  • الطبخ يستخدم من زيت الحبة السوداء