כיצד להגביל זמן מחשב לילדים

שבח ולהכיר את ילדךלפי כללי המחשב . ג'ורג 'דויל / תמונות Stockbyte / Getty

אקדמיה האמריקנית לרפואת הילדים ממליצה רק 1-2 שעות של זמן תקשורת ליום לילדים גדולות יותר מאשר 2. אם אתה רוצה להגביל את זמן המסך של הילד שלך, אתהיכול לגשת לעניין זה במגוון דרכים.בהתחלה, הילד שלך יכול להיות עמיד לשינוי בהרגלים הטעונים האלקטרונית שלו, אבל, בטווח הארוך, אתה תהיה שמח שיש לך אותו מהחשמל ומתעניינים בפעילויות אחרות.הוראות

  1. הגדרת לוח זמנים יומיים לילד שלך ולייעד בלוק של זמן כזמן מחשב.זו הפעם היחידה שהילד שלך צריך להיות במחשב, למעט פרויקטי שיעורי בית ובית הספר.הוסף את לוח הזמנים זה למטה ולפרסם אותו במקום כלשהו לילדים שלך כדי לראות.כדי למנוע נלחם על המחשב, להקצות מגזרי זמן למספר משתמשים.

  2. השתמש בטיימר כדי לעקוב אחר שימוש במחשב.ניתן להשתמש בבקרת ההורים במחשב שלך כדי להגדיר מגבלות זמן לילדים שלך או תוכנת מחשב טיימר להורדה.אם אתה לא רוצה להשתמש באחת מהאפשרויות אלה, להגדיר טיימר מטבח בתחילת זמן המחשב של הילד שלך ולתת לו להיות "האיש הרע" כאשר הוא יוצא.

  3. מציע שפע של הסחות דעת.הילד שלך לא צריך לבזבז היום משם מול מסך.יש לי המון צורות אחרות "מנותקת"

    של בידור.להצטייד במשחקי קופסה, פאזלים, כרטיסים, ציוד לאמנות, ערכות בניין, ספרים וציוד ספורט להעסיקה.

  4. מקום המחשב באזור משותף, כמו הסלון, ולהימנע מהצבתו בחדר השינה של ילדכם.אתה לא יכול לפקח על כמות הזמן שהילד שלך משתמש במחשב או מה הוא צופה אם יש לך את המחשב מחוץ לטווח הראייה שלך.

  5. שמש דוגמה ולא מבלה שעות על המחשב.להקצות את עצמך בלוק של זמן מחשב ולדבוק בה.כמובן, זו אינה כוללת שימוש במחשב לעבודה שלך.

    טיפים

& amp;אזהרות
  • אתה כנראה רוצה מתאר כמה כללים ביתיים כללי כאשר מדובר בשימוש במחשב, פשוט כך שאין שטחים אפורים לילדים שלך לחלוק מאוחר יותר.לדוגמא, אתה צריך להדגיש את החשיבות של שיעורי בית גמר ומטלות בית יומיים לפני השימוש במחשב.הקפד להסתכל על עבודתו של הילד שלך כדי לבדוק אם הוא פשוט ממהר דרך תפקידיו כך שהוא יכול לקבל במחשב או אם זה בעצם עבודה באיכות.אם שיעורי הבית צריך קצת עבודה נוספת, לשאול את הילד שלך כדי לקבל את המחשב ולתקן את הבעיה.הוא אולי לא אוהב את זה, אבל זה יהיה לשלוח את ההודעה שהעבודה באה לפני המשחק.
משאבי

  • HealthyChildren.org: הורים "הרגלי צפייה בטלביזיה משפיעים ילדים" זמן מסך